Un test pour faire le point et s'orienter vers les solutions les plus adaptées. Des réponses graduées pour prévenir les désagréments : du déséquilibre hormonal à la déprime latente. Des suggestions et des alternatives ciblées pour être à l'écoute de son corps et lui prodiguer soin et réconfort. Médecine douce, massages, " zen attitude "... toutes les méthodes pour garder tonus et vitalité.
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