Nous comptons sur la science pour améliorer notre vie, nous dire quoi manger, quand faire de l'exercice, comment mieux dormir, mais qu'en est-il de nos relations amoureuses ? Existe-t-il une explication scientifique aux couples qui réussissent leur vie intime et à ceux qui se déchirent ? Selon le psychiatre et neuroscientifique Amir Levine et la psychologue Rachel Heller, la réponse est un retentissant « oui » ! Dans Les Clés de l'attachement, Levine et Heller révèlent comment la théorie de l'attachement (de l'enfant à la mère) mise en perspective à l'âge adulte dans les relations de couple peut nous aider à établir/comprendre notre profil amoureux, et à trouver l'amour. L'attachement postule que chacun de nous se comporte dans ses relations de l'une des trois manières distinctes suivantes : - Style Anxieux : Personnes inquiètes qui sont souvent préoccupées par leurs relations et ont tendance à se soucier excessivement de la capacité de leur partenaire à les aimer en retour de leur propre amour. - Style Évitant : Personnes distantes qui assimilent l'intimité avec une perte d'indépendance et essayent constamment de se maintenir à distance et de minimiser la proximité. - Style Sécure : Personnes sécurisées qui se sentent à l'aise dans l'intimité et sont généralement chaleureuses et aimantes. Aimer ne suffit pas pour construire une relation de couple durable ! S'il suffisait qu'on s'aime, s'il suffisait d'aimer dit la chanson. L'amour, seul, ne parvient pas à équilibrer une relation, car suivant leur style d'attachement, les personnes diffèrent dans leur vie amoureuse sur : - la vision de ce que sont l'intimité et la vie à deux, - la façon de résoudre les conflits, - les habitudes et préférences sexuelles, - la capacité à exprimer souhaits et besoins au partenaire, - les attentes envers le partenaire et le type d'engagement envisagé dans la vie de couple. Ainsi Levine et Heller guident le lecteur pour...
